1. Հոգեդինամիկ թերապիա
Հիմնված է Ֆրոյդի գաղափարների վրա և կենտրոնանում է անհատի անգիտակից մտքերի և անցյալի փորձերի վրա, որոնք կարող են ազդել ներկա պահի վարքագծի և հույզերի վրա։
2. Գիտակցական-վարքային թերապիա (CBT)
Այս ուղղությունը կենտրոնանում է անհատի մտածողության, զգացմունքների և վարքագծի փոխկապակցվածության վրա։ Թերապիայի նպատակն է փոխել վնասակար մտածելակերպը և վարքագծերը՝ ավելի կառուցողական և դրական գործողություններով։
3. Հումանիստական թերապիա
Ընդգծում է անհատի ներքին ներուժը և ինքնաճանաչման գործընթացը։ Գլխավոր ուղղություններն են` կլիենտակենտրոն թերապիան, էքզիստենցիալ թերապիան և Գեշտալտ թերապիան։
4. Ընտանեկան թերապիա
Կենտրոնանում է ընտանեկան հարաբերությունների, հաղորդակցության խնդիրների և փոխկապակցվածության վրա՝ օգնելով անհատներին և ընտանիքներին բարելավել փոխըմբռնումն ու աջակցությունը։
5. Հուզական-կենտրոնացված թերապիա (EFT)
Կենտրոնանում է հուզական փորձառությունների ուսումնասիրության և զգացմունքների արտահայտման վրա, ինչը կարող է օգնել անհատին վերահսկել իր հուզական կյանքը։
6. Սոմատիկ թերապիա
Կենտրոնանում է մարմնի և հույզերի կապի վրա, աշխատելով սթրեսի, տրավմայի և անհանգստության ֆիզիկական դրսևորումների հետ։
ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՔ ԴԻՄԵ՞Լ
Խորհրդատվական այցը կատարվում է նախապես ձեռք բերված պայմանավորվածության համաձայն: